Smettere di fumare: il nostro programma di trattamento individuale.

La nostra consulenza psicologica può essere sia individuale sia di gruppo.

Training psicologico individuale anti-fumo

La consulenza individuale ha una durata di 8 incontri (di 1 ora ciascuno) e ha l’obiettivo di comprendere i fattori psicologici e motivazionali individuali responsabili del perdurare dell’abitudine al fumo e di incoraggiare un sentimento positivo e di autoefficacia rispetto alla decisione di smettere e alla capacità personale di gestire sensazioni di ansia e di disagio senza l’utilizzo del fumo. 

 

Gruppi di sostegno psicologico anti-fumo

Nei gruppi di sostegno psicologico alla consulenza psicologica individuale si aggiunge la condivisione delle proprie problematiche personali e motivazioni con altri fumatori. La presenza di ex-fumatori all’interno del gruppo può fornire agli altri partecipanti un rinforzo positivo.

Per informazioni e per fissare un primo appuntamento scrivi a consulenzapsicologica@fastwebmail.it

Smettere di fumare: il nostro programma di trattamento individuale.ultima modifica: 2009-02-08T00:50:00+01:00da fatamailinda
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